راهنمای انتخاب لباس برای پدربزرگها و مادربزرگها
بررسی ها نشان می دهد پوشش سالمندان بر اعتماد به نفس شان اثر می گذارد
راهنمای انتخاب لباس برای پدربزرگ ها و مادربزرگ ها
لیلا کامرانی
بسیاری جوانان در پی پیروی از مدهای روز هستند و طراحان لباس نیز از این علاقه استفاده می کنند و هر روز طرح جدیدی می زنند و مد تازه ای به بازار می آید. اما این شور و علاقه گویا تقریبا تا میانسالی اهمیت دارد؛ زیرا بعد از این دوره سنی، کمتر شاهد تحول و توجه هستیم. در صورتی که میانسالان و سالمندان نیز به لباس خاص و مناسب سن و شرایط خود احتیاج دارند و به تیپ و نوع لباس پوشیدن خود اهمیت می دهند. اگر افراد مسن، لباس مناسب شرایط شان را نیابند، اعتماد به نفس خود را از دست می دهند. لباس به عنوان یکی از عوامل مهم، برروحیه و روابط سالمند اثرگذار است. امروزه در بعضی از کشورهای پیشرفته این خلا دیده شده و طراحان کوشیده اند بهترین ایده ها را برای پوشش سالمندان به بازار بیاورند.
ویژگی هایی که لباس سالمندان باید داشته باشد:
بدون دکمه یا کم دکمه باشد. به دلیل ضعف عضلات انگشتان و در بعضی ها لرزش دست، بهتر است لباس سالمندان دکمه نداشته یا کم داشته باشد. فراموش نکنید دکمه ها بهتر است بزرگ باشد تا باز و بسته کردن شان راحت تر انجام شود.
لباس جنس نخی و پنبه ای داشته باشد. پارچه هایی که مواد اکرلیک دارند مناسب نیست، چون هم آلرژی زا و هم گرم هستند. در ضمن بو می گیرند. لباس نخی و پنبه ای خنک است و هیچ گونه حساسیت پوستی به وجود نمی آورد.
اندازه مناسب لباس انتخاب شود. لباس های تنگ و گشاد و خارج از اندازه، سالمند را در حرکت با مشکل روبه رو می کند. اگر تنگ باشد با فشار آوردن بر عضلات، باعث درد و ناراحتی می شود و اگر گشاد باشد، ممکن است بین دست و پا بپیچد و تعادل فرد را به هم بزند و به زمین بیفتد. بهتر است دامن خانم ها تا میانه ساق پا باشد تا بهتر حرکت کنند.
بهتر است شلوار ها یا دامن ها کمر کشی داشته باشند، زیرا بستن دکمه و زیپ و همچنین کمربند سخت است و حتی گاهی باعث آزار فرد در نشستن می شود. دکمه یا کمربند به کمر یا معده فشار می آورد و سالمند را کلافه می کند.
لباس های زیر نخی و برای بانوان بدون قزن یا بند باشد، زیرا در سالمندی پوست خشک است و با کمترین فشار یا کشیده شدن قزن یا بند، زخم ایجاد می شود که برای بیماران دیابتی اصلا خوب نیست.
نوع کفش در سالمندان بسیار اهمیت دارد. کفش این گروه سنی باید بی پاشنه، سبک، راحت و بی بند باشد تا راحت و بدون کمک از پا درآید. اگر سالمندی به کفش بنددار علاقه دارد می توان مدلی با بندهای کشی خرید. بیماران دیابتی به این نکات باید توجه کنند چون اگر کفش پا را بزند و زخم ایجاد شود، خطرناک خواهد بود.
لباس باید مناسب فصل باشد. در هوای گرم از لباس سبک، رنگ روشن، خنک و نخی استفاده شود و در سرما لباس گرم و پشمی. چون اگر لباس مناسب فصل نباشد به سرماخوردگی یا گرمازدگی می انجامد.
بهترین رنگ برای این گروه سنی، رنگ های روشن است. رنگ تیره باعث پایین آمدن خلق فرد می شود. سالمندان باید رنگ روشن بپوشند تا بر روحیه شان تاثیر مثبت بگذارد.
بهتر است جنس لباس سالمندان به گونه ای باشد که چروک نشود، زیرا اتوکشی کاری سخت و خارج از حوصله شان است.
این گروه سنی باید جوراب های نخی ای بپوشند که کش سفتی نداشته باشد؛ زیرا آنها بیشتر وقت روز را می نشینند و تحرکی ندارند و همین باعث می شود پاها ورم کند. اگر کش جوراب سفت باشد باعث التهاب، درد و خواب رفتگی پاها خواهد شد. پوشیدن جوراب های نایلونی نیز باعث بروز قارچ و آلرژی می شود.
اگر از بازوهای شل و آویزان خجالت می کشند، بهتر است لباس های آستین بلند بپوشند تا اعتماد به نفس شان بیشتر شود.
بهتر است بیرون از منزل لباس کاملا پوشیده به تن داشته باشند. زیرا هرگونه خراش یا آسیبی به پوست می تواند به درمان آزاردهنده و طولانی برای آنها منجر شود.
چاپ شده د ررزونامه جامجم1399/03/11